# Медитация

читать 1 мин.
0 43

Статья рассказывает о разных точках зрения на то, что является главным - душа или тело. Приводится история из жизни Садхгуру, который утверждает, что тело - это еда, а ум - впечатления и эмоции. Он предлагает попробовать направленную медитацию, чтобы создать дистанцию с телом и умом. В конце статьи задаётся вопрос, что же мы такое на самом деле.

Перепост
Прочитать полностью